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新手妈妈孕妈需知手册

 

新手妈妈孕妈需知手册


各种电器产生的辐射量不尽相同。目前医学界对于电磁辐射的杀伤力仍颇有争议,家用电器都有电磁辐射,但只要不过度使用,伤害并不会很大。所以在生活中我们应该多注意一些我们的生活习惯。


 彩色电视

  传统的电视显示器是通过电子束撞击荧光粉而显示,电子束在撞到荧光粉上的刹那间会产生电磁辐射,电视机打开后,显像管在高压电源的激发下,不断向荧光屏发射电子流,从而产生高压静电,并释放大量的正离子,同时还能产生波长小于400微米的紫外线,这些都会对孕妈咪及胎宝贝产生一些微妙的影响。孕妈咪沉溺于电视就会受到电磁辐射的影响。

  小提醒:

  1、看电视要距离荧光屏3—4米远,最多每天收看1—2小时;看电视时要开窗换气,中间最好休息10分钟以上。

  2、每次看完电视后,孕妈咪最好去清洗一下手和脸,以免落在皮肤上的尘埃和微生物刺激皮肤,引发炎症。

  痴迷电脑流产风险高

  电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件,是孕妈咪们议论最多、重点防范最多的电器之一,基本上有点谈“脑”色变的味道了。卫生学家调查发现,操作电脑每周超过20个小时的孕妈咪,流产的风险明显高于非电脑操作者。世界卫生组织最新的修正意见也认为,来自电脑的极低频电磁场的电磁波可能会对妊娠产生不良影响。

  小提醒:

  1、孕期,特别是最初3个月,孕妈咪最好“冷落”一下电脑。即或操作,身体也一定要和显示器保持1米的距离。

  2、优生专家建议,操作时最好穿上孕妇专用防辐射肚兜、防辐射裙等电磁波防护服装,也可给电脑加上防辐射屏。

使用微波炉或可致胎儿畸形

  微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首,但往往被忽视,对孕妈咪影响比较大。使用时要注意:微波炉开启时,人不要站在旁边,等停止运行时再过去处理食品,微波炉不用时要拔掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品,因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉,接受的辐射最大。当然,虽然微波炉辐射大,但仍在可防的安全范围。

  对于普通人来说,质量好的微波炉虽然只是在门缝周围有一些辐射,不足以对身体造成什么伤害,但对于怀孕3个月内的孕妈咪,仍可能是一个敏感的刺激。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎。

  小提醒:

  1、尽量不要用微波炉,至少要在微波炉上加上专用罩,以减少身体接触不必要的电磁辐射。

  2、使用微波炉或电磁炉时,要注意身体尽量与微波炉保持远一些的距离。因为,微波炉在电路接通时其辐射强度可一下子增加到350毫瓦,大约超过国家对其规定的最低标准7倍左右。

  车内接手机辐射增大N倍

  手机处于工作状态时,手机会向发射基站传送无线电波,而任何无线电波或多或少地都会被人体吸收,从而改变人体组织,有可能对人体的健康带来影响。手机虽然辐射不高,但是跟人的关系密切,是孕妈咪们不离手的常用设备,使用不当可能会产生不良后果。手机信号刚接通时,处在最大输出功率状态,手机辐射最大,所以在接通瞬间应将手机远离头部。信号不好时,辐射也会增加。

  小提醒:

  1、怀孕最初3个月尽量避免使用手机;如果使用手机,也要在手机接通后1—2秒再通话,因为在接通的刹那,电磁辐射的强度会增强许多。

  2、尽量避免在汽车内接电话。据测定,手机在车内接通产生的电磁波辐射强度,要比其他场所增大好多倍。

 复印机、打印机:

  有电流就会产生电磁波,有电磁波就存在辐射的问题。对于复印机,辐射并不是主要的问题,一般都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大。

  小提醒:

  这两种电器孕妈咪偶尔使用问题不大,办公一族经常便用就要保持30厘米以上的距离或者穿防辐射服了。

  电吹风

  说到家用电器的辐射,大家往往会忽略体积较小的电吹风,其实它是“辐射之王”。电吹风确实是高辐射的家用电器,特别是在开启和关闭时辐射最大,且功率越大辐射也越大。由于使用时离头部较近,主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍,主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。

  小提醒:

  洗完头发,孕妈妈最好令头发自然干,尽量少用电吹风。

  幸孕草温馨提示:排除隐藏的电磁波辐射

  1、电子小闹钟、MP3等微量辐射产品,睡觉时不要放在床头。

  2、天冷时,尽量使用热水袋,因为电热毯也有辐射。

  3、经常用吸尘器吸掉冰箱后侧或下方散热管线上的灰尘,以减少辐射量。

  4、电器不使用时,也要拔掉电源插头,以减少电磁波。

  5、使用电吹风时要尽量离头皮远一些,保持15厘米以上的安全距离,使用时间也不宜超过半小时。

  6、避免在房间内摆放多个电器,特别是不要把电视、电脑、冰箱都放在卧室,并经常同时使用。


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